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2015年7月31日

王子で初の

フットサルしてきました!


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東京は本当に色んな所でフットサルが出来るので、

知り合いも増えて楽しいです!!


夏バテに気をつけて、


夏を楽しんでいきます(^◇^)

山井

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2015年7月29日

☆アクアリウム☆

先日、日本橋で開催されている『アクアリウム2015~江戸・金魚の涼~』に行って来ました。

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たくさんのアクアリウムと約5000匹の金魚や鯉が幻想的な世界観を作り出していてとても素敵でした(*^。^*)
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伝統芸能が組み合わせられたものや、伝統工芸を装飾に施したものなど、最新技術によって、江戸時代の魅力が大きく引き出されたアートが所狭しと並んでいて時がたつのも忘れて見入ってしまいました。
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9月23日(水・祝)まで開催されているので興味のある方は是非!!

田嶋

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2015年7月27日

夏夏(・o・)


みなさまこんにちは

暑くなってきましたね\(◎o◎)/!


夏バテにきくといわれている唐辛子をご紹介

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「トウガラシ」は体を内側から温めてくれることでよく知られていますが、食欲を増進する働きもあります。

「トウガラシ」に含まれているカプサイシンは、胃液の分泌を促し、冷えた内臓を温めてくれるので、食欲が戻って夏バテからくる食欲不振を解消してくれます。


夏は、トウガラシを使った料理で、夏バテのため無くなった食欲を取り戻してみてはいかがでしょう\(◎o◎)/

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松崎

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2015年7月25日

プライベート

こんにちは!

先日、友人のお店の2階にあるプライベートらんぷに遊びに行きました!!

室内なのでクーラーが効いてて最高ですが、体がいうことを聞きません(ー_ー)!!

鍛えなおして出直します(@_@;)

IMG_0764.JPG


KUGA

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2015年7月22日

夏バテ気味(ー_ー)!!の方々へ!!

この暑さに早くもバテ始めている.........

これではマズイと思い、色々と調べたので、ブログを読んで頂けている方々に私が調べた情報をお届けします。


自律神経の不調
水分不足
胃腸の働きの悪化

の3つが大きな原因といわれています。

という風に書かれていました。

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要するに、、、、、

よく食べ
こまめに水分補給
よく寝る

以上です!!(笑)

調べたらいろいろ難しいことが書かれたので、自分なりにまとめたらこういう結果になりました^_^;

みなさんお気お付け下さい!!

村田

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2015年7月21日

梅雨明け~


  学生たちは、夏休みに入り

  梅雨明けもしまして。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

  そして夏本番!!!!!!!!!!!!!到来!!!!!!!!!!!!!!


  日焼けの嫌いな私には夏は大敵(泣)

  今年も 焼けないように ばっちり防備で夏を乗り切ります!!!!!!!!!!!

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               鳥谷部


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2015年7月19日

☆夏☆

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毎日雨続きの日からやっと脱出してきましたね。


しかし最近は暑すぎる......
今日この頃ですね。

夏!!

といえば、


花火!!!


今回は夏のイベントに関することをお伝えしたいと思います!!

8月1日に板橋花火大会があります。


僕は毎年行かせてもらってるイベントです。


最寄駅は蓮根駅。志村三丁目からなんと1駅(*^^)v


8月1日もforeverは営業しておりますので花火大会前にぜひお立ち寄りください。


村田(・o・)

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2015年7月16日

GOOD DAY!

連日猛暑が続いてますね!

天気も良かったので、朝からサッカー。

6時に世田谷公園集合だったのですが、

始発で行っても間に合わない...

って事で自転車でGO!

まだ太陽が出てません。


20150713_035850-1.jpg


でも早朝の自転車は気持ちいいですね!

しばらく走ってると朝日が昇ってきました(^◇^)


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清々しい!


そして無事到着!


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それにしてもこんな朝っぱらからよく30人以上も集まるな~

世の中にはこんなにもサッカー馬鹿がいるのかと感心しつつ、

楽しい時間が過ごせました!

その後、ジムで体を鍛えて、

夜は池袋でフットサルの大会へ。


そして見事優勝☆

20150714_225552-1 (2).jpg

かなり有意義な休日になりました!!


日焼け痛ッ!

山井


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2015年7月14日

☆チアシード☆

皆様こんにちは。

今回は、今私がハマっているものをご紹介したいと思います。


それは、『チアシード』。最近話題の栄養補助食品。

南米で栽培され、古くから常食されているシソ科の植物チア。この植物から採れる種が「チアシード」です。

モデルのローラさんやミランダ・カーなどのハリウッドセレブが愛用していることでも話題だそうです。


水に含ませること15分...........。

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なんとゼリー状に!
小さな種なのに、この膨張率でずっーと空腹知らず!
大きさは約10倍に!


チアシードは、現代女性に不足しがちな食物繊維をたっぷり含んでいるそうです。

その中でも特に豊富な栄養素は...


『オメガ3脂肪酸』

コレステロールを下げる、中性脂肪を下げる、動脈硬化・心筋梗塞予防、高血圧予防、

肪肝予防、ダイエット、メタボ予防、記憶力のアップなどなど色々な効果があるみたいです。


『ダイエット』にも『美肌』にも抜群の効果を発揮するスーパーフードなんですね!!

効率よくダイエットと美肌を叶えたい方は、是非試してみてはいかがでしょうか?


田嶋

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2015年7月12日

七夕(・へ・)

皆様こんにちは


松崎です


先日七夕のイベントにいってきました\(゜ロ\)(/ロ゜)/


短冊に願いをこめて

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今年の願い事がかないますように(*^^)v


皆さんはどんなことを願いましたか??


松崎

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2015年7月 9日

スタイル写真

皆さんこんにちは!

メンズのスタイル写真をUPしました!!

今回はウルフベースにパーマで動きを出しました。

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いかがでしょうか?

ぜひ! KUGA

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2015年7月 5日

GINZA KOSO

  ちょっと贅沢にランチコースを堪能(^-^)


2015-06-18-15-52-09_deco.jpg   


    個室をお願いしておいたので周りを気にせず会話が弾みました。
   3,000円でこの内容なら文句ない!大満足です。

    バーニャカウダーは、普段食べれない野菜が新鮮で美味しかったです。


    空豆のスープ、美味しかった!
    サーロインは小振りな6切れのお肉でしたが柔らかくて美味しい☆


    そして、真っ黒なカレー!!!!!お店のオススメは黒カレーのようです。
カレー好きな人でも黒カレーは普通のカレーと全く別物で考えておいた方がいいでしょうかね。


最後のデザートは結構豪華。
コースでこんなにちゃんとデザートを作ってくれるなんて...と喜びました。

とにかく!また行きたいです。
雰囲気も大変良かったです。

 
  次回は、ディナーで行ってみたいですね(●^o^●)


                鳥谷部


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2015年7月 1日

初めまして

7月から本店で働くことになりました。

村田です。
宜しくお願いします。


その人に合ったスタイルを精一杯、提供させて頂きたいと思います。

ぼくはこのブログで


今年の流行はもちろん


調査に向かった
飲食店
イベント
などなど
趣味的要素(9割)もいれながら書かせて頂きたいと思います。

これにて初ブログを終わります。

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村田

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フォーエバー
hairsalon de Forever Clair[サロンのホームページ]

ずっとお付き合いをしたい、そんな想いから私たちは美容室にフォーエバーというネーミングを付けました。ずっとお付き合いして頂くためには、技術力はもちろん、おもてなしも大切にしています。そしてリラックスできる店内も大切。そういった一つ一つにこだわりを持って私たちは頑張っています。

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